Nuk ka rezultat
View All Result
Gazeta Reforma
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Ekonomi
    • Sociale
    • Kronikë
  • Rajoni – Bota
    • Kosovë
    • Maqedoni
    • Rajoni
    • Bota
  • Showbiz
    • Të famshëm
    • Moda
    • Stil
    • Trend
    • Thashetheme
  • Investigim
    • Korrupsion
    • Ankesat
    • Intervistë
    • Personazh
    • Investigim
  • Shëndeti
  • Kuriozitet
  • Shqip
    • English
Gazeta Reforma
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Ekonomi
    • Sociale
    • Kronikë
  • Rajoni – Bota
    • Kosovë
    • Maqedoni
    • Rajoni
    • Bota
  • Showbiz
    • Të famshëm
    • Moda
    • Stil
    • Trend
    • Thashetheme
  • Investigim
    • Korrupsion
    • Ankesat
    • Intervistë
    • Personazh
    • Investigim
  • Shëndeti
  • Kuriozitet
  • Shqip
    • English
Nuk ka rezultat
View All Result
Gazeta Reforma

Të varur nga mediat sociale, ndikimi i tyre në shëndetin mendor

22:00 27/03/2024
Reading Time: 2 min lexim

 

Në epokën e mediave sociale, jeta jonë është ngjitur ngushtësisht me botën dixhitale. Por, ndikimi i këtyre platformave në shëndetin tonë mendor dhe ndërgjegjësimin e vetëdijes së trupit është një çështje që kërkon një vëmendje të veçantë. Në një shoqëri ku përdorimi i internetit dhe shfrytëzimi i mediave sociale është i përditshëm, është e rëndësishme të shqyrtojmë se si kjo teknologji ndikon në shëndetin tonë mendor dhe në mënyrën tonë të perceptimit të trupit.

Në një studim të fundit të kryer nga ekspertët në fushën e shëndetit mendor, u zbulua se përdoruesit e mediave sociale janë më të prirur të përballen me problemet e vetëdijes së trupit dhe ndjenjën e paimëkëmbshmërisë. Postimet e filtruara, fotografitë e manipuluara dhe standardet e paimagjinueshme të bukurisë që promovohen në këto platforma shpesh e çojnë njeriun në një ndjenjë të përgjegjshmërisë për të arritur një standard të papërmbajtur të bukurisë.

Në të njëjtën kohë, ka një aspekt tjetër pozitiv të përdorimit të mediave sociale për shëndetin mendor. Grupet e mbështetjes, forumet online dhe informacioni i lehtësisë së përditshme që ofrohet në lidhje me shëndetin mendor dhe vetëdijen e trupit mund të jenë burime të rëndësishme të ndihmës për ata që janë në kërkim të mbështetjes dhe këshillave.

Ndërhyrjet në nivelin e politikave publike dhe ndërgjegjësimi i përdoruesve për një përdorim të përgjegjshëm të mediave sociale mund të jenë hapa të rëndësishëm për të adresuar këtë çështje. Ngritja e vetëdijes për manipulimin e imazhit të trupit dhe promovimin e një sjelljeje të shëndetshme të përfshirjes së mediave sociale mund të ndihmojë në ndërgjegjësimin e përdoruesve dhe në ndërrimin e normave të papërshtatshme të bukurisë.

Për të përfunduar, ndikimi i mediave sociale në shëndetin mendor dhe ndërgjegjësimin e vetëdijes së trupit është një çështje komplekse që kërkon një vëmendje të veçantë. Në një kohë kur përdorimi i këtyre platformave është në rritje, është e rëndësishme të punojmë drejt një përdorimi të përgjegjshëm dhe të shëndetshëm të tyre për të promovuar një shëndet mendor dhe një vetëdije të shëndetit të trupit.

Etiketa: mediat socialeShendeti mendor

Të lidhura

Horoskopi sot, 30 dhjetor 2023
Horoskopi

Horoskopi ditor: 7 Qershor 2025

Dashi (21 Mars – 19 Prill): Dita sjell vendime të rëndësishme për të ardhmen në jetën në çift. Beqarët mund...

11:13 07/06/2025
Mrekulli në Bulqizë: Fëmijët zbulojnë të riun e aksidentuar para 3 ditësh, ende i gjallë në makinë
Aktualitet

Mrekulli në Bulqizë: Fëmijët zbulojnë të riun e aksidentuar para 3 ditësh, ende i gjallë në makinë

Një ngjarje e jashtëzakonshme ka ndodhur në Bulqizë, ku një 35-vjeçar i shpallur i humbur prej tre ditësh është gjetur...

21:15 06/06/2025
Para
Pas vizitës në Shqipëri, Blinken merr pjesë në Konferencën e Mynihut, ja diskutimet

Blinken do të diskutojë me Macronin për Ukrainën dhe Gazën

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lajmet e fundit

Horoskopi sot, 30 dhjetor 2023

Horoskopi ditor: 7 Qershor 2025

11:13 07/06/2025
Mrekulli në Bulqizë: Fëmijët zbulojnë të riun e aksidentuar para 3 ditësh, ende i gjallë në makinë

Mrekulli në Bulqizë: Fëmijët zbulojnë të riun e aksidentuar para 3 ditësh, ende i gjallë në makinë

21:15 06/06/2025
Plagosi burrë e grua pas sherrit për qenin, policia gjen armën e autorit

Plagosi burrë e grua pas sherrit për qenin, policia gjen armën e autorit

18:57 06/06/2025
BE mbështet Gjykatën Ndërkombëtare Penale pas sanksioneve të SHBA-së

BE mbështet Gjykatën Ndërkombëtare Penale pas sanksioneve të SHBA-së

18:40 06/06/2025
You're not logged into Tiktok, please login here
Facebook Twitter Youtube Instagram Telegram

Rreth Nesh

Rreth GazetaReforma
GazetaReforma është markë e GlobalEcho Media Group

  • Në pronësi të: GlobalEcho LLC (USA)
  • Operuar lokalisht nga: Electral
  • Adresa e Zyrës: Rruga Sami Frashëri Pallati Vortek , Qendra Metropol, kati i dytë.
  • Email-i i Kontaktit: [email protected]
  • Regjistrimi i Kompanisë Shqiptare/NIPT: K92114006G

Na kontaktoni

Policies

Help Center
Privacy Policy

© 2025 GazetaReforma | Një Markë e GlobalEcho Media Group

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Ekonomi
    • Sociale
    • Kronikë
  • Rajoni – Bota
    • Kosovë
    • Maqedoni
    • Rajoni
    • Bota
  • Showbiz
    • Të famshëm
    • Moda
    • Stil
    • Trend
    • Thashetheme
  • Investigim
    • Korrupsion
    • Ankesat
    • Intervistë
    • Personazh
    • Investigim
  • Shëndeti
  • Kuriozitet
  • Shqip
    • English

© 2025 GazetaReforma | Një Markë e GlobalEcho Media Group

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Shkarko SnapFood dhe fito 10% ULJE në porosinë e parë

Na Kontaktoni

Të dhënat tuaja do të mbahen konfidenciale dhe të sigurta.

Madhësia maksimale: 10MB. Lloje të lejuara: JPEG, JPG, PNG, GIF, PDF, TXT, DOC, DOCX

Faleminderit! Mesazhi juaj u dërgua me sukses.