Nuk ka rezultat
View All Result
Gazeta Reforma
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Ekonomi
    • Sociale
    • Kronikë
  • Rajoni – Bota
    • Kosovë
    • Maqedoni
    • Rajoni
    • Bota
  • Showbiz
    • Të famshëm
    • Moda
    • Stil
    • Trend
    • Thashetheme
  • Investigim
    • Korrupsion
    • Ankesat
    • Intervistë
    • Personazh
    • Investigim
  • Shëndeti
  • Kuriozitet
  • Shqip
    • English
Gazeta Reforma
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Ekonomi
    • Sociale
    • Kronikë
  • Rajoni – Bota
    • Kosovë
    • Maqedoni
    • Rajoni
    • Bota
  • Showbiz
    • Të famshëm
    • Moda
    • Stil
    • Trend
    • Thashetheme
  • Investigim
    • Korrupsion
    • Ankesat
    • Intervistë
    • Personazh
    • Investigim
  • Shëndeti
  • Kuriozitet
  • Shqip
    • English
Nuk ka rezultat
View All Result
Gazeta Reforma

Udhëtimet e gjata ju lodhin? Ja disa metoda për t’u ndjerë rehat gjatë rrugës

17:59 31/08/2023
Reading Time: 1 min lexim

Fluturimet e gjata shpesh herë janë sfilitëse për shkak se duhet të qëndroni me orë të tëra ulur dhe po ashtu nuk e keni rutinën tuaj njësoj sikurse kur jeni në shtëpi.

Megjithatë, nëse jeni plotësisht i përgatitur, të gjitha këto pak shqetësime nuk do t’ju bëjnë të ndiheni të lodhur edhe pas një fluturimi të gjatë nga një cep i botës në tjetrin.

Ne po ju paraqesim disa mënyra se si të kaloni më lehtë udhëtimin tuaj:

Merrni një top tenisi për një mazash në shpinën tuaj

Lëni më shumë hapësirë këmbëve tuaja

Merrni me vete disa ushqime ekstra

Vishuni më trashë dhe mbani këmbët tuaja të nxehta

Merrni maskë për sy dhe të flini më rehat

Qëndro i pastër vazhdimisht

Përdorni një jastëk.

 

Të lidhura

Zjarri rrezikon banesat në Paftal, e moshuara refuzon evakuimin: S’iki
Aktualitet

Zjarri rrezikon banesat në Paftal, e moshuara refuzon evakuimin: S’iki

Zjarri masiv në malin Shpirag ka avancuar me shpejtësi drejt zonave të banuara, duke vënë në rrezik të drejtpërdrejtë fshatrat...

13:56 26/07/2025
Operacioni “USDT-1”/ Arrestohen 17 persona në Tiranë dhe Shkodër
Aktualitet

Dhunohej nga bashkëshorti, gruaja largohet nga shtëpia, në pranga 58-vjeçari në Tropojë

Një rast dhune sistematike në familje është zbardhur nga hetimet e thelluara të Policisë, çka ka çuar në arrestimin e...

13:40 26/07/2025
Para
Fatos Nano vuan nga SPOK/ Nga se shkaktohet dhe çfarë është kjo sëmundje që prek 6% të shqiptarëve

Fatos Nano vuan nga SPOK/ Nga se shkaktohet dhe çfarë është kjo sëmundje që prek 6% të shqiptarëve

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lajmet e fundit

Zjarri rrezikon banesat në Paftal, e moshuara refuzon evakuimin: S’iki

Zjarri rrezikon banesat në Paftal, e moshuara refuzon evakuimin: S’iki

13:56 26/07/2025
Operacioni “USDT-1”/ Arrestohen 17 persona në Tiranë dhe Shkodër

Dhunohej nga bashkëshorti, gruaja largohet nga shtëpia, në pranga 58-vjeçari në Tropojë

13:40 26/07/2025
Shqipëria fiton medalje bronzi në kampionatin botëror të gjimnastikës

Shqipëria fiton medalje bronzi në kampionatin botëror të gjimnastikës

13:16 26/07/2025
Dibra përballë bruçelozës/ BIRN: Fermerët të pambrojtur

Dibra përballë bruçelozës/ BIRN: Fermerët të pambrojtur

13:09 26/07/2025
You're not logged into Tiktok, please login here
Facebook Twitter Youtube Instagram Telegram

Rreth Nesh

Rreth GazetaReforma
GazetaReforma është markë e GlobalEcho Media Group

  • Në pronësi të: GlobalEcho LLC (USA)
  • Operuar lokalisht nga: Electral
  • Adresa e Zyrës: Rruga Sami Frashëri Pallati Vortek , Qendra Metropol, kati i dytë.
  • Email-i i Kontaktit: [email protected]
  • Regjistrimi i Kompanisë Shqiptare/NIPT: K92114006G

Na kontaktoni

Policies

Help Center
Privacy Policy

© 2025 GazetaReforma | Një Markë e GlobalEcho Media Group

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Ekonomi
    • Sociale
    • Kronikë
  • Rajoni – Bota
    • Kosovë
    • Maqedoni
    • Rajoni
    • Bota
  • Showbiz
    • Të famshëm
    • Moda
    • Stil
    • Trend
    • Thashetheme
  • Investigim
    • Korrupsion
    • Ankesat
    • Intervistë
    • Personazh
    • Investigim
  • Shëndeti
  • Kuriozitet
  • Shqip
    • English

© 2025 GazetaReforma | Një Markë e GlobalEcho Media Group

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Shkarko SnapFood dhe fito 10% ULJE në porosinë e parë

Na Kontaktoni

Të dhënat tuaja do të mbahen konfidenciale dhe të sigurta.

Madhësia maksimale: 10MB. Lloje të lejuara: JPEG, JPG, PNG, GIF, PDF, TXT, DOC, DOCX

Faleminderit! Mesazhi juaj u dërgua me sukses.